海外で楽しく生活する方法とは
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- 海外で生活する日本人って多いの？
- 海外で楽しく生活するってどういう事？
- 海外で楽しく生活する方法
- 2 動機
- 3言語
- 4 海外生活に慣れる努力(好きになる)
- 5海外で友人を作る
- 6楽しい事を毎週1回予定する
- 7 海外では無理をしない
- 最後に
海外で生活する日本人って多いの？
こんにちわ。春よこーいデス。今日は海外生活についてレポートさせていただきます。
私は現在仕事で中国に7年生活しています。皆さんの中にも、仕事で海外勤務、また定年後の移住先として海外に住む方もいるかもしれませんね。その他にも、留学やワーキングホリデー、国際結婚で、また自分のやりたい事を実現する為に海外で生活しようと思う方もいるかもしれません。
現在日本人でで海外生活をしている人は135万人もいるそうです。
130万人というと、岩手県や埼玉県さいたま市の人口に匹敵する数です。
たくさんの日本人が海外で生活し、そして今後も多くの方が海外へと旅立つ事でしょう。
海外で楽しく生活するってどういう事？
海外で生活する事はもちろん楽しい事がたくさんあります。視野が広がりますし、外国語の能力も飛躍的に伸びます。外国の友人もできます。海外生活を通して自分のスキルアップにも繋がりますし、客観的に日本という母国を見つめ感謝が何倍にもなったという方も珍しくありません。
でもそのような海外生活を楽しめる人は、皆共通する大切なポイントをクリアーして現在の生活を楽しんでいます。
実際その大切なポイントをクリアできなければ、海外でホームシックになったり、孤独を常に感じたり、更には精神的に病んでしまいやむなく帰国するというケースも多々あります。
現にここ中国では、日本人だけに限らず結構多くの外国人がうつ病になってしまい帰国する人が多いです。
では海外の生活でストレスをためる事なく、楽しく過ごすにはどうすれば良いのでしょうか？
海外で楽しく生活する方法
1 海外情報を調査する
自分が住もうと思っている国の情報を集めましょう。
・海外生活費用はどれくらいかかりますか？
家賃、光熱費、食費、交通費、は一月どれくらいかかりますか？計算する際現地の人の生活費を基に計算しない方がいいです。何故なら現地の人が利用する食材や住む場所、交通などは私達日本人にとって必ずしも受け入れられるものではない事が多いからです。
最低でも海外生活を始めた1年は、ちょっと多めに生活費を設定しておくといいでしょう。
そして現地での銀行開設の方法などを事前に調べておきましょう。
・海外の法律
現地の法律を調べておきましょう。ビザ発給の条件はどうでしょうか？外国人が生活し住む場合、届出など必要でしょうか？また現地で特にタブーとされている習慣はないですか？国によっては宗教の問題がありますので、事前に法律をチェックしておきましょう。知らずうちに法律を破り強制送還にならないように気をつけて下さい。
日本国内でも、海外転居届けを出すか出さないか、出すならどんなメリットやデメリットがあるか調べておくといいです。基本的な情報ですと海外転居届けを出せば住民税支払い義務はないです。しかしその代わり国民健康保険には加入できません。国民年金は任意で加入出来ます。
・海外の医療機関
海外で病気や怪我をしたらどうすればよいでしょうか？信頼できる病院が近くにありますか？保険は適用されますか？などです。ちなみに医療保険は私は、日本の国民健康保険を生かしています。海外で仮に病院に行った際は、現地で全額負担をしてその後日本帰国時に役所で手続きすれば7割返ってきます。しかし役所で申請しても申請が下りないケースや保障費用が想像と違い低かったという事もありますので、海外専用保険に加入した方が安心だという方もいますね。
また海外で長期間日本に戻らず生活するというケースではカバーされないかもしれませんが、定期的に日本に帰国予定のある方、また一定の条件を満たせば保険が降りる保険付帯のクレジットカードもあるので事前に調べてみて下さい。
一応クレジットカード情報載せておくので興味のある方は見てみて下さい。
●エポスカード
海外旅行傷害保険付帯 
●UCSカード
では海外で楽しく生活する方法の２つめは何でしょうか？
2 動機
これかなり大切ですよ。
海外生活をする動機をチェックしておきましょう。この動機が弱いと、現地でストレスを感じたり、自分の思い描いていた生活とのギャップがある時、楽しいどころではなく直ぐに帰りたくなるかもしれません。そうなったらどんなに事前に準備して時間を費やしお金を貯めても一瞬で水の泡です。
ただなんとなーく、そんな軽いノリでしたら、もっと強い動機付けをもってから行く事をお勧めします。
では海外で楽しく生活する方法の３つめは何でしょうか？
3言語
海外で生活する上で、やはり言語は超えなければいけない壁です。日本人が多い国で、日本人コミュニティが充実していても、生活するという事はいろんな事が起こります。
買い物、交通、家の契約や何か調べものをしたり、予想外な事も起こるでしょう。その都度日本人の友人を頼り通訳してもらっていたんじゃせっかくできた友人も離れていってしまいます。ですから是非現地の言葉を最低限のレベルまで頑張りましょう。
年齢にかかわらず言語はやればやるだけ伸びます。個人差はありますが努力した分リターンも必ずあります。
そして出来るなら現地の言語プラス基本的な英語も覚えておくとより海外生活が順調に運びます。
是非この機会に言語力をUPさせましょう。
特におすすめの英語教室をセレクトしました。
興味のある方は見て下さい。必要ない方はそのままスルーして下さいね、
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では海外で楽しく生活する方法の4つめは何でしょうか？
4 海外生活に慣れる努力(好きになる)
海外で生活するには早く慣れる事が一番デス。早い人で3カ月〜半年。遅い人でも1年と言われていますよね。ここ中国では慣れるのに2年必要と言われています。
個人差がありますが出来るだけ早く慣れるに越した事はありません。早く海外生活に慣れるポイントとしては、出来る限りその土地の良いところをみて好きになるということです。最初はどうしても日本との生活を比較してしまいます。「日本だったら〇〇買えるのに」「日本の〇〇が食べたい」「日本だったらこういう時〇〇するのに」気持ちは痛いほど分かりますがこの思考では慣れるどころかその土地が嫌になってしまいます。
また日系の食材ばかり使っていたら費用は日本の倍くらいしますし、なかなか海外生活に馴染めません。現地の食材や調味料にも是非チャレンジしてみて下さい。
なので早く慣れる為にも積極的な考えをもってその土地を好きになるように頑張りましょう。私は良くその土地の美味しいレストラン巡りをしたり、サイクリングをして色んなところを見学していました。新しい発見が毎回見つかり、現地の事も良く知れてとてもお勧めですよ。
では海外で楽しく生活する方法の５つめは何でしょうか？
5海外で友人を作る
日本人でも、ネイティブでも誰でもいいです。友人を作りましょう。海外では海外特有の生活とストレスがあります。そのストレスを吐き出せる友人、対処方法を教えてくれる友人を見つけましょう。
インターネットの日本人とのコミュニティサイト以外でも、料理教室やスポーツジムに通ったりすれば、ネイティブとも友人のネットワークを広げる事が出来るかもしれません。
では海外で楽しく生活する方法の６つめは何でしょうか？
6楽しい事を毎週1回予定する
海外生活スタートさせた時はやっぱり大変な事も多いと思います。環境の変化、音、匂い、文化、言語、どれも始めてですから。なので毎週1回は、自分にご褒美をあげて下さい。
ひたすら寝る、美味しいものを食べる。欲しい物を買う、何でもいいと思います。楽しくてリラックス出来る時間を無理してでも作りましょう。
海外生活の疲れは時間が経って後からやってきます。とりわけ3カ月後とか、半年後、1年後に疲れがどっと出る人が多いデス。ですから出来るだけ疲れはその週に取るという事を目標にしてみて下さい。
7 海外では無理をしない
海外生活は自分でも気づかないうちに疲れる事があります。日本では朝早く起きて夜遅くまでバリバリ動いても大丈夫だったかもしれませんが、外国ではそんな事ありません。
ですから無理なスケジュールを組まず、時間や体力にゆとりある生活を心がけていると長く海外での生活を楽しむ事ができます。
そして毎日の睡眠は十分にとりましょう。
最後に
海外で生活するって凄い楽しい事です。日本では経験できない事。日本にいる時は考えもしない事を考えたり、そしてそれが自分を成長させ人生を充実させるものにもなります。
海外での生活のストレスを軽減して楽しい日々をお過ごし下さい。
